freschissime
perfette sia come contorno che antipasto
240 gr. di zucchine
20 gr. di feta
1 cucchiaio di yoghurt intero
1 cucchiaio di pinoli
qualche foglia di basilico
limone
sale
olio extra vergine d’oliva
Tagliate le zucchine in fette sottili e conditele con 2 cucchiai di olio e sale. Scaldate una padella antiaderente e cuocete le zucchine 2-3 minuti per parte e poi disponetele su un piatto largo. Fate tostare un minuto i pinoli rimasti nella padella delle zucchine. Frullate la feta con lo yoghurt, ¾ di basilico, qualche goccia di limone e metà pinoli.
Versate la salsa sulle zucchine, aggiungete i pinoli tostati e le foglie rimaste di basilico.
tempo: 15 minuti
porzioni: 3
Grilled zucchini with feta and basil cream
very fresh
perfect both as a side dish and an appetizer
240 gr . zucchini
20 gr . feta
1 tablespoon of whole yoghurt
1 tablespoon pine nuts
a few basil leaves
lemon
salt
extra virgin olive oil
Cut the zucchini into thin slices and drizzle with 2 tablespoons of oil and salt . Heat a non-stick pan and cook the zucchini 2-3 minutes on each side and then place them on a large plate . Toast the pine nuts a minutes in the pan of zucchini. Puree the feta with yoghurt , ¾ of basil , a little lemon juice and half the pine nuts.
Pour the sauce over the zucchini , add the toasted pine nuts and remaining basil leaves .
time : 15 minutes
servings : 3